抑郁症的10大表现主要包括心境低落、兴趣和乐趣减少、疲劳和缺乏活力等，具体的表现可能因人而异，并且严重程度也会有所不同，需要及时前往医院进行诊治。
1、心境低落：
表现为长时间、明显的闷闷不乐、抑郁悲观、无愉悦感等。患者可能感到心情沉重，仿佛被一层阴霾笼罩，对日常活动和未来失去兴趣和期待。
2、兴趣和乐趣减少：
抑郁症患者会逐渐失去对生活中一些事物的兴趣，包括之前非常感兴趣的活动。可能认为这些活动无法再给自己带来快乐，从而避免参与。
3、疲劳和缺乏活力：
患者经常感到疲劳，即使是日常生活中的简单任务也会感到困难和耗费精力，可能变得懒散，缺乏动力去完成任何事情。
4、睡眠问题：
包括入睡困难、早醒、多梦、浅眠等。有些患者可能整夜无法入睡，而有些则可能在早醒后无法再次入睡。
5、食欲和体重变化：
抑郁症可能导致食欲改变，有些患者可能因为食欲减退导致体重减轻，而部分患者可能通过过度进食来寻求安慰，导致体重增加。
6、注意力和集中力困难：
抑郁症会影响思维过程，导致难以集中注意力、记忆力下降以及决策力下降。患者在工作或学习时可能经常分心，无法有效完成任务。
7、自我贬低和负罪感：
患者常常感到自己无能、没用，甚至认为自己让家人失望，可能对自己过去的行为或表现进行过度批评，产生负罪感。
8、情绪波动：
抑郁症患者的情绪可能变得不稳定，出现易怒、烦躁、焦虑和情绪起伏等症状，可能更容易因为小事而发脾气或感到沮丧。
9、社交退缩：
抑郁症常常使人感到孤独和与其他人疏远，导致社交退缩，患者可能不愿意参加社交活动，甚至与家人和朋友的交往也变得困难。
10、消极的思维和自杀观念：
抑郁症患者常常伴随着消极的思维和对生命的失望感，有些患者甚至可能出现自杀观念和行为，可能认为生活没有意义，产生结束自己生命的念头。
抑郁症的症状在不同患者身上可能表现不同，且严重程度也会有所差异。如果出现这些症状中的多个方面，且持续时间超过两周，并影响到正常的生活和工作时，建议及时寻求专业医生的帮助进行诊断和治疗。