腹股沟疼可能涉及多种原因，比如肌肉拉伤等运动相关因素，如果疼痛持续不缓解或者伴有其他严重症状，如高热、呕吐等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性的治疗。
1、运动相关因素：
- 肌肉拉伤：在进行剧烈运动如短跑、跳远或者瑜伽中的某些腿部过度伸展动作，腹股沟部位的肌肉很容易受到拉伤，腹股沟区域有许多肌肉，像髂腰肌、内收肌群等，当肌肉突然承受过大的力量，超出其正常的伸展范围时，肌肉纤维就会受损，肌肉拉伤后，局部会出现疼痛，还可能伴有肿胀，活动时疼痛会加剧，尤其是在做抬腿、外展或内收腿部动作时。
- 运动疲劳：长时间的运动或者过度运动如长时间的徒步旅行或者连续多日进行高强度的健身训练，也会导致腹股沟疼痛，肌肉长时间处于紧张状态，代谢废物堆积，肌肉得不到充分的休息和恢复，会引发肌肉疲劳性疼痛，一般表现为隐痛，休息后可能会有所缓解，但如果继续过度运动，疼痛会加重。
2、疾病因素：
- 疝气：腹股沟疝是比较常见的原因，当腹腔内的脏器如小肠等，通过腹股沟区的薄弱部位突出时，就会形成疝气，可能是由于先天的腹壁薄弱或者后天因素如长期慢性咳嗽、便秘等导致腹压增加引起的。
- 淋巴结炎：腹股沟区域有丰富的淋巴结，当身体受到感染如生殖系统、下肢的感染，腹股沟淋巴结就可能发生炎症反应，细菌、病毒等病原体入侵淋巴结后，会引发免疫反应，导致淋巴结肿大和疼痛，患者可能会发现腹股沟有硬块，触摸时疼痛明显，可能伴有发热、乏力等全身症状。
- 男性生殖系统疾病：精索静脉曲张也可能引起腹股沟疼痛，精索静脉回流不畅，血液淤积在精索静脉内，会导致阴囊坠胀、疼痛，疼痛还可放射至腹股沟区域，附睾炎、睾丸炎等疾病同样会引起牵涉性的腹股沟疼痛。
- 女性妇科疾病：盆腔炎、附件炎等疾病可能导致腹股沟疼痛，盆腔内的炎症会刺激周围的神经和组织，炎症产生的渗出物也可能刺激到腹股沟区域，患者除了腹股沟疼痛外，还会有下腹部疼痛、白带异常等症状。
腹股沟疼的缓解需针对病因，若是运动拉伤或疲劳，应立即休息，避免剧烈活动，可进行冷敷减轻肿胀疼痛，拉伤48小时后热敷促进血液循环，对于疝气引起的疼痛，需避免增加腹压，及时就医复位或手术，淋巴结炎则要抗感染治疗，男性精索静脉曲张、女性妇科疾病等相关的腹股沟疼。