身上长红点点不疼不痒可能是由热疹、螨虫叮咬、皮肤过敏、痤疮、荨麻疹等原因造成，建议及时就医治疗，可以缓解皮肤不适感。
1、热疹：在高温潮湿的环境中，皮肤出汗不畅可能导致汗腺周围出现红疹，通常被称为热疹，也称作汗疹或夏季皮炎。建议做好皮肤透气，避免抓挠。
2、螨虫叮咬：螨虫是一种微小的节肢动物，常见于尘土和床褥中，叮咬通常会导致皮肤出现红色斑点，并伴有瘙痒感。建议做好皮肤清洁，症状严重时可以遵医嘱使用炉甘石洗剂、氯雷他定片等药物进行治疗。
3、皮肤过敏：皮肤接触到某些物质，如花粉、动物皮屑、化妆品等，可能导致过敏反应，出现红点。需要尽量规避过敏原，同时使用清水大量冲洗皮肤，可以改善症状。
4、痤疮：是一种常见的皮肤疾病，与激素水平分泌异常有关，可能会导致上述情况，严重时可能会有破溃的表现。建议到医院就诊，在医生指导下使用药物进行治疗，如维A酸乳膏、莫匹罗星软膏等。
5、荨麻疹：由于过敏或其他原因导致的皮肤和黏膜水肿，表现为红色隆起性皮疹。建议做好皮肤清洁，还可以遵医嘱使用地氯雷他定口服溶液、醋酸泼尼松片等药物治疗。
在处理皮肤问题时，应注意保持皮肤清洁、干燥，避免接触已知的过敏原，还要保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，有助于皮肤健康。