通便灵胶囊的见效时间因人而异，通常在6-12小时。通便灵胶囊属于一种中成药制剂，主要作用是促进肠道蠕动和软化粪便，从而缓解便秘症状，其疗效受到多种因素的影响。
一般情况下，如果患者病情较轻，对药物的吸收能力较强，通便灵胶囊可能在6小时内就能见效。而对于病情较重、体质较弱或对药物吸收能力较差的患者来说，可能需要更长的时间才能看到明显的疗效，有时可能需要12小时或更长时间。
通便灵胶囊的见效时间还与患者的饮食和生活习惯密切相关。在使用通便灵胶囊期间，患者应严格遵照医嘱，注意饮食清淡，避免食用生冷、油腻、辛辣的食物，最好戒烟戒酒。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动等，也有助于提高药物的疗效。
虽然通便灵胶囊对于缓解便秘症状具有一定的疗效，但患者应避免长期服用或过量使用。长期或过量使用通便灵胶囊可能会导致胃肠道蠕动加快，引起腹泻、腹痛等不适症状。此外，由于部分患者可能对通便灵胶囊中的某些成分过敏，如果服用后出现过敏反应，应该及时停药并咨询医生。