糖耐是指葡萄糖耐量试验，葡萄糖耐量试验1小时标准值＜11.1mmol/L，葡萄糖耐量试验2小时标准值＜7.8mmol/L。葡萄糖耐量试验是在口服一定量葡萄糖后，1小时和2小时内进行多次血糖检测。
根据血糖值的变化，可用于评价血糖调节能力，判断有无糖代谢异常。葡萄糖耐量试验是诊断糖尿病的指标之一，有助于早期发现空腹血糖轻度增高，但未达到糖尿病诊断标准的糖耐量异常患者。
葡萄糖耐量1小时和2小时正常的人群，说明机体葡萄糖代谢能力较好，糖尿病风险较低。反之，糖耐能力差的患者，需要密切关注血糖变化，及时采取措施预防糖尿病的发生，将血糖控制在正常范围内。
葡萄糖耐量试验前应当禁食10-16小时，可以正常喝水，但试验前一天、试验时要禁止饮用咖啡、茶水、酒以及抽烟，避免造成试验结果的误差。
如果最近在服用某些药物，如避孕药、烟酸、水杨酸钠等，可能会导致葡萄糖耐量试验结果偏低，应该提前停药3-4天。在日常生活中，可以通过合理饮食、增加运动等方式，提高糖耐量的能力，有助于降低糖尿病风险。