扁平足是较为常见的足部畸形，具有一定的遗传倾向。扁平足与遗传因素密切相关，遗传因素在扁平足的发病机制中起着重要作用。特定的基因变异与扁平足的发生有关，这些基因可能影响足部骨骼、肌肉、韧带等结构的发育和生长，从而导致扁平足的出现。
- 如果父母一方或双方患有扁平足，其子女遗传到相关基因的概率会增加，进而增加了患扁平足的风险。据统计，若父母双方均为扁平足，其子女患扁平足的概率可高达70%-80%；若父母一方为扁平足，子女的患病概率也在40%-50%。
- 在一些家族中，扁平足呈现出明显的聚集现象。家族成员中多人患有扁平足，这暗示了遗传因素在其中的作用。这种家族聚集性不仅体现在直系亲属之间，在旁系亲属中也可能出现较高的扁平足发生率。
- 虽然遗传因素是扁平足的重要致病因素之一，但环境因素同样不可忽视，在扁平足的发生发展中也起到了关键作用。在胎儿发育过程中，足部的正常发育受到多种因素影响。如胎儿在子宫内的位置不当，可能导致足部受到异常的压力，影响足弓的正常形成，增加扁平足的发生风险。
- 长期从事重体力劳动、长时间站立或行走，以及过度肥胖等，会使足部承受过大的压力，导致足弓逐渐塌陷，进而形成扁平足。这种情况在特殊职业人群中较为常见，如建筑工人、长途运输司机等。
- 某些疾病或足部损伤也可能引发扁平足，例如类风湿关节炎等疾病可能侵犯足部关节和韧带，导致韧带松弛，足弓结构破坏；足部的骨折、脱位等损伤，如果治疗不当，也可能影响足弓的正常结构，引发扁平足。
对于有扁平足家族史的人群，应更加关注足部健康，定期进行足部检查，以便早期发现和干预扁平足。同时保持良好的生活习惯，避免足部过度负重，积极治疗相关疾病和损伤，对于预防扁平足的发生和发展具有重要意义。
如何判断自己是否患有扁平足
1、外观观察：在站立位时，观察自己的脚底。正常足弓在脚底内侧会有一定的弧度，而扁平足患者的足弓较低平甚至消失，整个脚底几乎完全与地面接触。查看脚跟是否有明显的外翻。扁平足患者由于足弓塌陷，往往会出现脚跟向外倾斜的情况。
2、印迹检查：将脚浸湿后，在干燥的地面或纸上踩出脚印。正常足弓的脚印应该是脚部边缘和足弓部分有明显的界限，足弓处不会完全着地；而扁平足的脚印则会呈现出整个脚底的形状，足弓部分也会有较多的印记。使用墨汁涂抹脚底，然后在白纸上踩印。通过观察墨汁印的形状来判断足弓情况，原理与湿脚法类似。