颈椎间盘4-5突出是指第4颈椎和第5颈椎之间的椎间盘组织向椎管内突出，治疗方法的选择需要根据病情的轻重、患者的身体状况等因素综合考虑，如休息与制动、物理治疗、药物治疗等。
1、休息与制动：对于初次发作、症状较轻的患者，休息与制动是非常重要的治疗措施。患者需要减少颈部活动，避免长时间低头、仰头或扭转颈部。可以佩戴颈托，限制颈部的活动范围，减轻椎间盘对神经根的刺激。
2、物理治疗：物理治疗是治疗颈椎间盘突出的常用方法，该类患者可以遵医嘱采取电疗、磁疗、超声波治疗等方式，有助于促使体内血液流动，进而缓解不适感。
3、药物治疗：存在此类问题的患者，应根据医生建议使用非甾体类抗炎药，通过抗炎、镇痛，改善不适感，还可以按照医生建议服用营养神经类药物，可以促进神经功能的恢复。
4、手术治疗：如果颈椎间盘突出经过保守治疗3-6个月无效，或者症状进行性加重，出现肌肉无力、行走困难、大小便失禁等严重的神经功能障碍，就需要考虑手术治疗。手术方法包括颈椎前路椎间盘切除融合术、颈椎后路椎管扩大成形术、颈椎间盘置换术等。
颈椎间盘4-5突出的治疗需要根据个体情况选择合适的方法，早期诊断、早期治疗，患者需要注意日常生活中的颈部保健，有助于提高治疗效果。