升结肠息肉0.8cm的严重程度因息肉类型而异，如炎性、增生性、腺瘤性、幼年性、错构瘤性等，治疗方法也各有不同，应尽快就医，明确息肉类型，在医生的指导下选择合适的治疗方法，并做好随访。
1、炎性息肉：一般不太严重，通常是由于肠道炎症刺激引起，表面较光滑，症状可能不明显，或仅有轻微的腹部不适，要积极治疗肠道炎症，调整饮食，减少刺激性食物摄入，定期复查肠镜观察息肉变化。
2、增生性息肉：大多不严重，多为良性，一般不会引起明显症状。患者应保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动。定期进行肠镜检查，监测息肉有无增大或形态改变。
3、腺瘤性息肉：相对较严重，具有一定的恶变倾向，虽然0.8cm时恶变风险不算很高，但仍需重视。建议在肠镜下进行切除，并将切除的息肉进行病理检查。切除后需遵循医嘱定期复查肠镜。
4、幼年性息肉：不太严重，常见于儿童，表面较红且软。0.8cm时可能引起少量便血。治疗需根据患儿具体情况决定，术后要注意饮食营养均衡，促进肠道恢复。
5、错构瘤性息肉：一般不严重，较为少见，0.8cm时多无症状。若息肉逐渐增大或出现腹痛、腹泻等症状，应考虑手术治疗。患者平时要注意腹部保暖，避免腹部受寒。
日常保持良好的生活习惯，戒烟、戒酒，按时作息，避免过度劳累和精神紧张，建立合理的日常运动方式，增强体质，注意观察大便颜色和质地变化，以及是否有贫血症状，及时发现并处理异常情况。