乳房有肿块可以根据不同的情况选择不同的科室就诊，一般可以挂乳腺外科、普外科、内分泌科等。
1、乳腺外科：乳腺外科是专门处理乳腺疾病的科室，在乳腺疾病的诊断和手术治疗方面具有专业的知识和丰富的经验。对于乳房肿块，乳腺外科医生能够通过详细的体格检查，如触诊来初步判断肿块的大小、位置、质地、边界、活动度等特征。可以利用专业的检查手段，如乳腺超声、乳腺钼靶等对肿块进行进一步的评估。如果肿块被怀疑为良性肿瘤（如乳腺纤维瘤）或恶性肿瘤（如乳腺癌），乳腺外科医生能够制定合理的手术方案进行切除，并在术后提供相应的治疗建议和随访计划。大部分乳房肿块患者，尤其是当肿块可能是乳腺肿瘤（包括良性和恶性）时，应首先考虑乳腺外科。
2、普外科：普外科是一个综合性的外科科室，医生能够处理多种外科疾病，包括乳腺疾病。在处理乳房肿块时，同样可以进行基本的体格检查和初步的诊断。对于一些较为简单的乳房肿块，如乳腺囊肿（通常是乳腺导管堵塞后形成的液性囊肿），普外科医生可以提供合适的治疗方案，如穿刺抽液等操作来缓解症状，并对患者进行观察和随访。在一些医院没有单独设立乳腺外科的情况下，或者乳房肿块初步判断为一些常见的、非高度疑似恶性肿瘤的简单疾病（如脂肪瘤、乳腺炎性肿块等）时，可以挂普外科。
3、内分泌科：内分泌科医生专门研究内分泌系统的疾病，乳房是多种内分泌激素的靶器官，当乳房肿块可能是内分泌失调引起时，内分泌科医生可以发挥重要作用。通过详细的病史询问和相关的实验室检查（如检测激素水平，包括雌激素、孕激素、催乳素等），来确定患者是否存在内分泌紊乱。对于因高催乳素血症引起的乳房肿块（可能伴有乳头溢乳），内分泌科医生可以使用药物来调节催乳素水平，从而改善乳房肿块的情况。
对于女性患者来说，乳房肿块可能与内分泌变化有关，尤其是在孕期、哺乳期出现的乳房肿块，可以考虑挂妇产科。妇产科医生对女性内分泌系统以及生殖周期对乳房的影响有深入的了解。可以结合患者的月经周期、生育情况、哺乳情况等因素来综合判断乳房肿块的原因。
乳房有肿块的注意事项
- 对于女性来说，最好在月经结束后的7-10天进行自我检查。因为在月经周期中，乳腺组织会受到激素的影响而发生变化，月经结束后乳腺组织相对处于最稳定状态，此时检查更容易发现异常。对于绝经后的女性或男性，可以选择每月固定的日期进行自我检查，如每月的第一天或最后一天。
- 选择合适尺码和材质的内衣，乳房有肿块时，更不能穿太紧的内衣，会压迫乳房和肿块，可能导致疼痛加剧，也会影响乳房的血液循环。建议选择有钢托、材质柔软（如棉质）、透气性好的内衣，它可以提供适当的支撑，减轻乳房的负担。
- 情绪波动和压力过大可能会加重乳房肿块的症状，特别是对于乳腺增生引起的肿块。尽量保持心情舒畅，避免焦虑、紧张、抑郁等不良情绪。可以通过听音乐、阅读、运动、与朋友交流等方式来缓解压力。