肾气是中医理论中的一个重要概念，对人体的健康和生理功能有十分重要的作用，能够促进生长发育、影响生殖功能、调节水液代谢等，如果出现异常，需要及时诊治。
1、促进生长发育：在人的生命过程中肾气的盛衰决定着各个阶段的生长发育状况，从幼年开始肾气逐渐充盛，促进身体的生长和骨骼的发育。儿童时期肾气充盈，牙齿更换有序，骨骼生长健壮，身体逐渐长高。
2、影响生殖功能：成年人肾气的充足与否关系到生殖功能的正常与否，肾气旺盛，则生殖能力强。肾气衰弱，可能导致生殖功能减退，出现如男子阳痿、早泄，女子月经不调、不孕等问题。
3、调节水液代谢：肾气对膀胱的开合起着主导作用，控制着尿液的生成和排泄。肾气充足时水液代谢平衡，体内多余的水分能顺利排出。若肾气不足，可能会出现尿频、尿失禁或水肿等症状。
4、纳气：肾气能使肺吸入的清气下纳于肾，保持呼吸的深度和平稳。当肾气亏虚时，可能会出现呼吸表浅、动辄气喘等现象，影响气体的交换和身体的氧供。
5、影响精神状态：充足的肾气能使人精力充沛、思维敏 捷、意志坚定。肾气虚弱可能导致精神萎靡、健忘、反应迟钝、腰膝酸软等症状。
肾气是中医理论中维持人体生命活动的重要物质和功能体现，对于保持身体健康和良好的生活质量具有重要意义。