身高160cm的人，标准体重大致在54-55kg，但具体体重还需根据个人情况进行评估。标准体重一般用来衡量成人实测体重是否在适宜范围内，计算方法多样，其中常用的有Broca改良公式和平田公式。
Broca改良公式是标准体重(kg)=身高(cm)-105。将身高160cm代入公式，得到标准体重为55kg。平田公式也常被用于计算标准体重，特别是针对女性。通过平田公式计算，160cm女性的标准体重约为54kg。虽然与Broca改良公式得出的结果略有差异，但两者均在可接受的范围内。
需要指出的是，标准体重并非固定不变，它可以在一定范围内浮动，一般认为在标准体重的±10%范围内都属于正常体重，即对于160cm的身高，体重在49.5-60.5kg之间均属于正常。
此外，标准体重的计算只是一个大致的参考，实际体重可能会受到多种因素的影响，如肌肉量、体脂率等。因此，在评估体重是否正常时，除了参考标准体重外，还应结合其他指标，如BMI（体质指数）等。