虚胖是一种身体状态的表现，主要指的是人体内气不足，导致水液代谢的病理产物无法顺利排出体外，进而形成痰饮水湿聚集，造成身体看似肥胖但实则虚弱的状况。虚胖主要与人体的脏腑功能失调，尤其是脾、肾、肺等脏腑的功能异常密切相关。
- 脾主运化，包括运化水谷和运化水湿。如果脾气虚弱，运化功能失常，就不能有效地将水谷精微输送到全身各处，也不能正常地运化水湿，导致水湿在体内停滞，积聚在肌肉、皮肤等组织间隙中，从而形成虚胖。这类人群往往表现为身体浮肿，尤其是下肢较为明显，肌肉松软不实，按之有凹陷，且容易疲劳，肢体困重。
- 肾主水，肾阳具有温煦和推动水液代谢的作用。如果肾阳不足，水液代谢就会失去动力，导致水液在体内潴留，也会引发虚胖。肾阳亏虚型的虚胖患者，除了身体肥胖外，还常伴有畏寒怕冷、腰膝酸软、小便清长、夜尿频繁等症状。女性可能还会出现月经不调、带下清稀等表现。
- 肺主通调水道，肺气的宣发和肃降功能对水液的输布和排泄起着重要的调节作用。如果肺气失宣，水道不通，也会影响水液的正常代谢，导致水湿积聚而形成虚胖。肺气虚的虚胖者，可能会伴有气短乏力、自汗、容易感冒等症状。
中医还认为气血运行不畅也是虚胖的一个重要因素。气血不畅会导致津液停滞，形成痰湿等病理产物，进一步加重虚胖的症状。这类人群可能会出现面色晦暗、口唇紫暗、皮肤粗糙等表现。同时，情绪因素如长期的抑郁、焦虑等也会影响脏腑功能，导致气机郁滞，进而影响水液代谢，引发虚胖。