一次就怀孕的几率在10%-30%左右，几率不大，原因涉及多方面。女性方面，排卵时间难确定、卵子质量受年龄及不良习惯影响，且妇科疾病会降低受孕率；男性方面，精子质量受生活习惯和疾病影响，排精频率也很关键。
1、女性生理因素：
- 排卵时间不确定：女性的排卵时间受到多种因素影响，如情绪、压力、环境变化等，即使月经周期相对规律，也很难准确预测具体的排卵时刻。如果在非排卵期进行性行为，怀孕的几率就会大大降低。
- 卵子质量：卵子的质量会随着年龄增长而下降。年轻女性的卵子质量相对较好，但也可能受到不良生活习惯、疾病等因素影响；质量不佳的卵子可能难以与精子结合，或者结合后形成的胚胎质量不高，容易发生自然流产。
- 生殖系统疾病：一些女性可能患有妇科疾病，如输卵管堵塞、盆腔炎、子宫内膜异位症等，这些疾病会影响卵子的运输、受精以及胚胎的着床，降低怀孕的几率。
2、男性生理因素：
- 精子质量：精子的数量、活力、形态等都会影响受孕几率。不良的生活习惯，如吸烟、酗酒、熬夜、长期处于高温环境等，会降低精子质量；某些疾病，如精索静脉曲张、前列腺炎等，也可能影响精子的产生和功能。
- 排精频率：如果男性排精过于频繁，会导致精子数量减少、活力下降；而排精间隔时间过长，精子老化，也会降低受孕几率。
性行为的时机如果与排卵时间不匹配，怀孕几率就会降低；性行为的方式也可能影响受孕，如体位不当可能不利于精子进入子宫；过度紧张、焦虑等不良情绪会影响内分泌系统，从而影响排卵和受孕。