失眠时，即便闭眼躺着，从医学角度来看，并不等同于熬夜，因为失眠与熬夜在本质上是不同的生理状态。因此，即便在失眠时闭眼躺着，如果未能进入有效的睡眠状态，也不应视为熬夜的简单替代。
- 熬夜通常指的是在应当休息的时间段内，由于各种原因（如工作、娱乐等）主动保持清醒状态，从而剥夺了正常的睡眠时间，而失眠则是一种睡眠障碍，表现为难以入睡、易醒或早醒，且伴有日间功能受损，如疲劳、注意力不集中等。
- 熬夜是人为地破坏了正常的睡眠-觉醒周期，长期熬夜会导致生物钟紊乱，影响内分泌系统、免疫系统和神经系统的正常功能，增加患心血管疾病、糖尿病、肥胖及精神疾病的风险。而失眠则更多地反映了睡眠调节机制的异常，可能由心理因素（如焦虑、抑郁）、环境因素（如噪音、光线）、生理因素（如疼痛、疾病）或药物因素等多种原因引起。
- 在失眠状态下，尽管患者可能闭眼尝试入睡，但大脑并未进入深度睡眠或快速眼动睡眠等关键睡眠阶段，因此无法获得充分的休息和恢复。这种无效的睡眠尝试不仅不能缓解疲劳，反而可能加剧焦虑情绪，形成恶性循环。
对于失眠患者而言，重要的是寻求专业的医疗帮助，通过认知行为疗法、药物治疗或物理治疗等手段，改善睡眠质量，恢复正常的睡眠-觉醒周期。同时，即使失眠时闭眼躺着未能入睡，也应尽量保持卧室环境安静、舒适，避免过度焦虑，以免进一步影响睡眠。