抽动症医学上称为抽动障碍，是一种起始于儿童期的神经发育障碍，主要表现为不自主、快速、重复、无目的的肌肉抽动或发声。这些动作或声音通常突然发生，难以自我控制，且在紧张、兴奋或疲劳时加重，安静或专注时可能减轻。
1、频繁眨眼或挤眼：
这是抽动症最常见的早期表现之一。宝宝可能在没有眼部不适（如结膜炎、异物刺激）的情况下，反复、快速地眨眼或用力挤眼，频率远超正常范围。这种动作往往呈阵发性，一天内多次出现，且在看电视、写作业等注意力集中时尤为明显。家长若发现孩子无故频繁眨眼，且通过提醒或责备无法停止，应警惕抽动症的可能性。
2、不自主皱鼻或咧嘴：
部分宝宝在抽动初期会表现出面部肌肉的异常动作，如频繁皱鼻子、咧嘴、鼓腮或做鬼脸等。这些动作通常短暂、突兀，且孩子自己可能并未意识到。此类行为易被误认为是“坏习惯”或“调皮”，但其特点是重复性高、难以自控，且在放松环境下可能暂时消失，而在情绪波动时加重。
3、耸肩或扭颈：
躯干和颈部肌肉也可能受累，表现为不自主地耸肩、扭头、摇头或身体突然抖动。这些动作看似像是“耸肩膀表示不知道”或“摇头表示拒绝”，但实际并无对应情境，且动作幅度较大、频率较高。此类抽动可能单独出现，也可能与面部抽动同时存在，影响孩子的日常活动和体态。
4、清嗓子或发出怪声：
发声性抽动也是抽动症的重要表现之一。宝宝可能频繁清嗓子、咳嗽、发出“嗯”“啊”等无意义音节，甚至出现尖叫、重复他人话语或说脏话（秽语症，多见于较严重病例）。这类症状常被误认为是“慢性咽炎”或“模仿行为”，但若无感染证据且声音异常持续存在，应考虑抽动症的可能。
5、情绪波动大或注意力不集中：
虽然情绪和注意力问题并非抽动的直接表现，但许多抽动症患儿早期会伴随焦虑、易怒、冲动或注意力缺陷多动障碍（ADHD）。孩子可能变得敏感、胆小、不愿上学或难以集中精力完成任务。这些心理行为变化可能早于明显抽动症状出现，成为家长察觉异常的重要线索。
当宝宝出现以上情况时，建议前往正规医院的儿科神经专科或儿童心理行为科就诊，医生会通过详细病史询问、神经系统检查、必要时结合脑电图或心理评估来明确诊断。切勿自行判断为“习惯问题”而延误干预，早期规范治疗可显著改善预后。
如何预防宝宝抽动症
- 营造稳定的家庭环境：保持家庭氛围和谐，避免过度批评、打骂或施加学习压力，给予孩子充分的安全感和情感支持，减少诱发或加重抽动的心理因素。
- 保证充足睡眠与规律作息：确保宝宝每天有足够且高质量的睡眠，避免熬夜、长时间使用电子产品，建立规律的作息时间表，有助于神经系统稳定发育。
- 科学饮食与减少刺激：避免摄入过多含咖啡因、人工色素、防腐剂的食品（如巧克力、碳酸饮料、膨化食品），鼓励均衡饮食，多摄入富含维生素B族、镁、Omega-3脂肪酸的食物，如全谷物、坚果、深海鱼等，有助于神经功能调节。