胳膊上出现小白斑点可能由多种原因引起，包括皮肤干燥、白色糠疹、花斑癣、白癜风和特发性点状白斑，需根据具体情况进行诊断和治疗。在日常生活中，要注意皮肤护理，保持良好的生活习惯，如有异常及时就医，以确保皮肤健康。
1、皮肤干燥：
- 可能导致胳膊上出现小白斑点，当皮肤缺乏水分和油脂时会变得粗糙，容易出现白色鳞屑状斑点。
- 这种情况下应注重皮肤保湿，可使用温和的保湿乳液，避免过度清洁皮肤，多喝水以补充身体水分，从内而外改善皮肤干燥状况。
2、白色糠疹：
- 多发生在儿童和青少年身上，但成年人也可能患病，其表现为胳膊等部位出现圆形或椭圆形的白色斑点，边缘不太清晰。
- 白色糠疹一般无需特殊治疗，可自行消退，保持皮肤清洁，避免过度暴晒，适当补充维生素等有助于其恢复。
3、花斑癣：
- 可在胳膊上出现白色斑点，且斑点表面可能有鳞屑，治疗花斑癣需使用抗真菌药物。同时要注意个人卫生，保持皮肤清洁干燥，避免与他人共用毛巾等物品。
4、白癜风：
- 可在胳膊等部位出现白色斑点，边界清晰，白癜风的治疗较为复杂，可采用外用药物、光疗、口服药物等综合治疗方法。患者应避免精神压力过大，注意防晒，遵医嘱进行规范治疗。
5、特发性点状白斑：
- 常见于老年人，表现为胳膊等部位出现米粒至黄豆大小的白色斑点。一般无需治疗，若影响美观可咨询医生采取适当的美容措施，平时注意保护皮肤，避免外伤和刺激。
胳膊上出现小白斑点时不要自行诊断和用药，应及时就医明确病因，保持皮肤清洁避免暴晒和外伤。如果患有皮肤病，要遵医嘱进行治疗，定期复查。