茉莉精油主要是使用茉莉花制作而成，茉莉精油主要具有护养皮肤、放松身心的功效，如果将茉莉精油抹在头发上，还具有滋润护发的功效，另外还具有辅助减少妊娠纹等功效。
1、护养皮肤
如果皮肤干燥，可以外用茉莉精油，涂抹在皮肤上，有助于滋润皮肤，还能在一定程度上延缓皮肤老化。
2、放松身心
茉莉味道清香迷人，有助于安抚神经，将茉莉精油滴入香薰灯中，有助于放松身心，使人心情愉快。
3、滋润护发
茉莉精油和檀香木精油、荷荷芭油等配合使用，在洗发后按摩头发、头皮，有助于滋润秀发，使头发变柔顺。
4、振奋精神
茉莉花芬芳浓郁，通常作为食品香料或香水，外喷茉莉精油后，有助于提振精神。
5、辅助减少妊娠纹
怀孕后，如果担心出现妊娠纹，可以将茉莉精油、乳香精油、荷荷芭油配合按摩腹部，有助减少妊娠纹。
除上述功效与作用外，茉莉精油还有一定的促进分娩、提高性欲、解痉等功效与作用。需要注意的是，茉莉花芬芳浓郁，如果自身体质敏感，对于茉莉精油过敏，则应避免使用，以免出现皮肤红肿、瘙痒、 咳嗽等过敏反应，反而对身体不利。