被大声音震的耳鸣恢复时间因个体差异而异，具体恢复时间取决于内耳损伤程度。大多数人在被巨响等噪音震得耳鸣后，如果未损伤耳膜和内耳神经，当下会短暂引起鼓膜出现嗡嗡的响声。离开噪音环境到了安静环境后，耳鸣的情况就会自行缓解。缓解时间可能在几分钟、十几分钟甚至几小时不等。
- 如果耳鸣是由于内耳神经受损引起的，恢复时间可能会相对较长。一般情况下，需要一周左右的时间来恢复。在此期间，可以遵医嘱口服一些营养神经的药物，如甲钴胺片、谷维素片等，以改善内耳毛细胞的功能。
- 如果耳鸣是由于鼓膜穿孔引起的，恢复时间会更长。鼓膜穿孔后，需要等待鼓膜自行修复或进行手术治疗。修复过程可能需要一两个月甚至更长的时间。在此期间，应避免耳部受到进一步的刺激和感染，并遵医嘱进行治疗和护理。
如果在受到剧烈噪音震动后12小时内耳鸣没有明显缓解或消失，建议及时就医检查耳内情况。如果耳鸣症状持续较长时间（如超过一周），也应及时就医进行诊断和治疗。