疱疹性咽峡炎是一种由肠道病毒引起的急性感染，最显著的症状之一是喉咙疼痛，尤其在吞咽时更为明显，针对这一症状，还应选择合适的方法进行处理，包括保持充足水分摄入等，帮助减轻症状。
1、保持充足水分摄入：多喝水是缓解喉咙疼痛的基础措施，需要选择温水、凉开水或适量的淡盐水，有助于湿润咽喉，减轻疼痛和干燥感，保持身体充足的水分，还能促进病毒排出，加速康复进程。
2、饮食调整：选择柔软、清淡、易消化的食物，如粥、面条、蒸蛋等，避免辛辣、酸性、粗糙或过热的食物，以免刺激咽部加重疼痛，合理的饮食安排，既能满足营养需求，又能减轻喉咙负担。
3、口腔清洁：饭后用温盐水漱口，有助于清除口腔内的食物残渣和细菌，减轻炎症，保持口腔清洁，是缓解喉咙疼痛的重要方法。
4、局部冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在颈部外侧，可以收缩血管，减轻疼痛和肿胀，这种方法简单易行，属于家庭护理中的有效手段。
5、药物治疗：如喉咙疼痛较为严重，影响进食和睡眠，可在医生指导下服用解热镇痛药或抗病毒药物来缓解症状，所有药物的使用均应遵医嘱，不可自行盲目用药。
疱疹性咽峡炎患者在日常生活中，还需注意保持室内空气流通，避免长时间处于封闭环境中，注意个人卫生，饭前便后及时洗手，避免交叉感染，注意休息，避免过度劳累，如症状持续加重或伴有其他不适，应及时就医，以免延误病情。