腰椎滑脱是指腰椎的两个椎体之间发生错位，进而可能压迫腰椎神经，导致腰痛、屁股疼、腿疼等症状，针对腰脱压迫神经引起的屁股疼和腿疼，可以进行卧床休息、药物治疗、物理治疗等。
1、卧床休息：在急性期，建议严格卧床休息，避免下床活动，减轻腰椎间盘的压力，缓解神经根的受压情况。卧床期间，可以在腰部垫上薄枕，保持腰椎的正常生理曲度。
2、药物治疗：对于轻度的腰椎滑脱，可以在医生的指导下服用非甾体抗炎药缓解疼痛，可配合使用肌松药和营养神经的药物辅助治疗，能够减轻神经根的炎症和水肿，从而缓解疼痛。
3、物理治疗：包括针灸、按摩、理疗等方法。针灸可以刺激穴位，促进血液循环，缓解疼痛；按摩则能够放松紧张的肌肉，改善局部血液循环；理疗如热敷、冷敷等也可以缓解疼痛和促进康复。
4、腰部牵引：通过使用牵引器对腰部进行牵引，可以牵拉狭窄的腰椎间隙，减轻腰椎间盘的压力，从而缓解神经根的受压情况。牵引治疗需要专业医生指导，并根据患者的具体情况调整牵引的重量和时间。
5、手术治疗：对于腰椎滑脱比较严重、症状反复发作且保守治疗无效的患者，需要考虑手术治疗，包括后路腰椎滑脱复位、椎管扩大减压、椎间植骨融合内固定术等，能够有效地解除神经根的压迫，恢复腰椎的稳定性，从而缓解患者的症状。
在病情得到控制后，患者需要在医生的指导下进行康复锻炼，目的是增强腰部肌肉的力量和稳定性，防止腰椎滑脱的复发。锻炼方式包括腰背肌锻炼、腹肌锻炼等，但需要注意避免过度锻炼和剧烈运动。