男人单身久了并不一定会导致性功能减退，但长期的单身状态可能在某些方面对性功能产生一定的影响。性功能是一个复杂的生理和心理现象，受到多种因素的综合作用。
- 长期缺乏性生活可能导致性器官的反应能力和敏感度有所下降。如阴茎长时间未经历勃起和充血的刺激，其血管和神经的功能可能会受到一定程度的影响。这种影响并非绝对，个体差异较大。有些人即使长期单身，其性器官的生理功能仍能保持良好。
- 心理因素在其中也起着重要作用，长期单身可能会带来心理压力，如孤独感、焦虑、抑郁等负面情绪。这些心理问题可能会干扰正常的性欲望和性反应。如对自己的性能力过度担忧，或者因为长期缺乏与异性的亲密接触而在性生活开始时感到紧张和不自信，从而影响性功能的发挥。
- 单身生活可能导致一些不良的生活习惯，如熬夜、过度饮酒、缺乏运动等。这些习惯可能会影响身体健康，包括心血管功能、激素水平等，进而间接影响性功能。
- 长期单身可能会影响性技巧和性经验的积累，在性生活中，适当的技巧和经验有助于提高性满意度和性功能的表现。然而，也有很多单身男性通过其他方式保持良好的性功能。
保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、规律作息等。同时，通过积极的心理调节，保持乐观自信的心态，也有助于维持正常的性功能。