判断是否是胃疼，可以通过疼痛位置、疼痛性质、疼痛发生时间、疼痛伴随症状、疼痛诱发因素、医学检查进行确定。
1、疼痛位置：胃位于上腹部，胸骨下放凹陷、肚脐上方。因此，如果疼痛部位在左上腹，特别是心窝处或稍偏左、右的位置，很可能是胃疼。但该位置的疼痛也可能由食道、十二指肠、胆、肝或胰等疾病引起，所以需结合其他因素进行判断。
2、疼痛性质：胃疼的感觉可能多种多样，比如胀痛、灼痛、绞痛、隐痛等。
3、疼痛发生时间：多数胃痛与饮食密切相关，暴饮暴食、饥饿或进食不当都可能引发胃痛，餐前、餐后或进食某些食物后出现的疼痛，更可能是胃疼。
4、疼痛伴随症状：胃疼可能伴随多种症状，如胀气、恶心、呕吐、反酸、腹胀等，症状的出现，提示胃部不适或病变。特别是当这些症状与上述疼痛位置和发生时间相结合时，更有助于判断是否为胃疼。
5、疼痛诱发因素：胃疼还可能受到情绪、压力、药物等多种因素的影响。如精神压力过大、情绪波动或服用某些药物后出现的疼痛，也可能与胃疼有关。
6、医学检查：如果疼痛持续不缓解或症状较重，建议及时就医进行医学检查通过血液检查、尿液分析、胃镜检查、超声波、CT扫描等进一步检查来明确诊断，以明确是否为胃疼及其病因。
胃疼频繁发生，影响日常生活，或伴有如持续性呕吐、黑便、血便、持续性高烧等严重的症状，应立即就医。