餐后血糖的正常范围可以根据不同的标准有所差异，餐后血糖指的是餐后两小时的血糖水平，正常人、糖尿病患者的餐后血糖正常值会存在差别。
1、正常人的餐后血糖
- 餐后两小时血糖：应小于或等于7.8mmol/L。
2、糖尿病患者的餐后血糖
- 餐后两小时血糖：推荐控制在10.0mmol/L以内。
- 更为严格的控制：有些情况下，医生会建议将餐后两小时血糖控制在7.8mmol/L)以下。
3、糖耐量异常
- 餐后两小时血糖：介于7.8-11.1mmol/L之间，表示糖耐量受损，但尚未达到糖尿病的诊断标准。
4、糖尿病的诊断标准
- 餐后两小时血糖：如果餐后两小时血糖≥11.1mmol/L，加上典型的糖尿病症状，或者有两次餐后两小时血糖≥11.1mmol/L，可以诊断为糖尿病。
5、特殊人群
- 孕妇：餐后一小时血糖不应超过10.0mmol/L，餐后两小时血糖不应超过8.5mmol/L，应做到按时监测，明确具体变化。
上述数值是一般指导原则下，具体的餐后血糖目标会根据个人的具体情况，如年龄、并发症、糖尿病病程等而有所不同，最好遵循医生的个性化建议，设定餐后血糖的目标。同时在日常生活中，应注意避免高糖饮食，尤其是糖尿病患者更需要谨慎，以免加重血糖波动。