腋下湿疹是一种发生在腋窝部位的皮肤炎症反应，了解其成因和相关应对措施十分关键，其多与潮湿多汗、摩擦刺激等因素有关。
1、潮湿多汗：腋下是汗腺分布密集的区域，容易出汗。过多的汗液会使腋下皮肤长时间处于潮湿状态，破坏皮肤的屏障功能，导致皮肤对外界刺激的抵抗力下降，从而引发湿疹。为解决这一问题，要保持腋下清洁干燥，勤洗澡，尤其是在大量出汗后及时清洗。洗完澡后，用干净柔软的毛巾轻轻吸干腋下水分，避免用力擦拭。也可使用止汗产品，如止汗走珠、止汗喷雾等，减少汗液分泌，但要注意选择温和、无刺激的产品，避免对皮肤造成伤害。
2、摩擦刺激：日常穿着的衣物若材质粗糙或过紧，会与腋下皮肤频繁摩擦。这种摩擦会损伤皮肤角质层，使皮肤的保护能力降低，增加湿疹的发病几率。所以，要选择宽松、柔软、透气的衣物，如纯棉材质的衣服。同时，避免长时间进行剧烈运动，减少因运动导致的衣物与腋下皮肤的摩擦。若从事体力劳动或运动量大，可在腋下涂抹适量的润肤霜，起到润滑作用，减少摩擦。
3、过敏因素：部分人可能对腋下使用的护肤品、除臭剂、新换的衣物材质等过敏。当接触到这些过敏原时，免疫系统会产生过度反应，引发湿疹。若怀疑是过敏导致的腋下湿疹，首先要寻找并避免接触过敏原，如停用可能引起过敏的护肤品、更换衣物材质等。对于症状较轻的情4况，可局部涂抹炉甘石洗剂，缓解瘙痒；若症状严重，可口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，按照医嘱服用，减轻过敏症状。
4、真菌感染：腋下温暖潮湿的环境适合真菌生长繁殖，当真菌大量滋生时，可能引发皮肤炎症，导致湿疹样改变。对于真菌感染引起的腋下湿疹，可外用抗真菌药物，如酮康唑乳膏、益康唑乳膏等，涂抹前先清洁腋下皮肤，轻轻按摩至药物完全吸收，坚持使用，确保彻底杀灭真菌，防止复发。
5、内分泌及代谢因素：内分泌失调、甲状腺功能亢进等内分泌及代谢疾病，会影响身体的激素水平和新陈代谢，使皮肤的调节功能出现异常，增加腋下湿疹的发病风险。若怀疑是此类原因导致，应及时就医，进行全面检查，明确病因，积极治疗原发疾病。在治疗原发疾病的同时，可根据湿疹的症状，在医生指导下进行相应的皮肤护理和治疗，如使用糖皮质激素类药膏缓解炎症，但需严格按照医嘱使用，避免不良反应。
腋下湿疹的发生原因多样，需要根据具体情况采取针对性的措施，才能有效预防和治疗。
腋下湿疹患者的日常护理
- 腋下湿疹患者在日常生活中要特别注意饮食。避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等，这些食物会刺激皮肤血管扩张，加重瘙痒症状。减少食用高糖、高脂肪食物，如蛋糕、油炸食品等，防止皮脂腺分泌过多油脂，加重皮肤负担。可多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、粗粮等，有助于增强皮肤的抵抗力，促进皮肤的修复。
- 另外，情绪对腋下湿疹也有影响。精神紧张、焦虑、压力大等不良情绪会影响神经内分泌系统，导致皮肤的敏感性增加，加重湿疹症状。患者要学会调节情绪，保持心情舒畅。可通过听音乐、阅读、旅游等方式放松身心，缓解压力，为湿疹的治疗和恢复创造良好的心理环境。同时，要注意休息，保证充足的睡眠，有利于身体的自我修复和皮肤的新陈代谢。