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孩子多动

黄林娟儿童保健科副主任医师
福建省福州儿童医院三级

针对孩子多动的现象,常见原因包括生理特点、轻微环境因素以及饮食因素等,应根据具体原因选择合适方式治疗。

1、生理特点:

儿童天生比成人更活泼好动,活动频率和次数较多,是正常生理特点,表现为孩子活泼好动,但能在需要时控制自己的行为,如上课时能安静下来。无需特殊处理,家长和教师可适当引导,通过游戏、运动等方式释放孩子的精力,同时培养孩子专注力和自我控制能力。

2、轻微环境因素:

家庭氛围、学校环境等轻微不良因素,如家庭关系紧张、学习环境杂乱等,可能影响孩子情绪和行为。孩子偶尔会表现出多动、注意力不集中,但一般不影响学习和生活。改善家庭和学校环境,营造温馨、有序的氛围。增加与孩子沟通交流,了解孩子需求和困扰,给予关爱和支持。

3、饮食因素:

不健康的饮食习惯,如过多摄入油炸食品、含糖饮料等或营养不良,缺乏部分营养元素,可能影响孩子行为和注意力,表现为孩子多动、注意力不集中,常伴有食欲不振、体重异常等。调整孩子饮食结构,增加蔬菜、水果、全谷物等健康食物的摄入,避免过多摄入不健康食品,必要时咨询专业营养师进行饮食指导。

4、情绪因素:

孩子面临学习压力、人际关系紧张等情绪问题,可能导致多动和注意力不集中,还会伴随孩子情绪不稳定,易激动、易发脾气等症状。关注孩子情绪变化,及时与孩子沟通交流,了解孩子压力和困扰。通过运动、音乐、阅读等方式帮助孩子缓解压力,必要时可寻求心理咨询师或心理医生的帮助。

5、多动症:

一种神经发育障碍,具体病因不清,可能与遗传、环境等多种因素有关,孩子会持续出现注意力不集中、多动、冲动等症状,严重影响学习和生活。及时带孩子就医,由专业医生进行诊断和治疗。根据孩子具体情况制定个性化的治疗方案,包括药物治疗、行为治疗、心理干预等。家长和教师应积极参与治疗过程,提供必要支持和配合。

如果孩子出现多动等症状,应及时就医并遵循专业医生指导,还应注意做好身体护理,更好促进病情恢复。

2024-10-23
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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