肝气犯胃可能出现多种症状，主要为胃脘胀痛、胁肋疼痛、嗳气频繁，还可出现呕吐吞酸、情绪变化、纳呆食少等症状。
1、胃脘胀痛
当肝气运行不畅侵扰胃部时，胃气阻滞而有疼痛不适。胃脘部会出现胀痛感，疼痛程度因人而异，有的患者可能只是轻微不适，而有的则疼痛较为剧烈，通常在情绪波动、生气或精神紧张时加重。
2、胁肋疼痛
肝气郁结而导致经络不畅时，可导致胁肋部疼痛，可能是胀痛、刺痛或隐痛，有时还会牵连到背部。与胃脘胀痛类似，胁肋疼痛也会在情绪不佳时加重。
3、嗳气频繁
肝气犯胃会影响胃气的正常通降，导致胃气上逆。患者会出现嗳气频繁的症状，即胃中气体上冲，从口中排出。嗳气后，患者可能会感觉胃部稍微良好，但不久后又会再次出现。
4、呕吐吞酸
胃气上逆严重时，患者会出现呕吐症状。同时由于肝气郁滞，化热犯胃，还可能导致胃酸分泌过多，出现吞酸现象，即口中泛酸水。
5、情绪变化
患者往往情绪不稳定，容易急躁易怒、焦虑不安或抑郁寡欢，长期的不良情绪又会进一步加重肝气犯胃的症状，形成恶性循环。
6、纳呆食少
胃和降失常，不能正常受纳，会出现食欲减退、纳呆食少的症状。对食物缺乏兴趣，进食量明显减少，甚至出现厌食的情况。长期下去，会导致身体营养不良，影响身体健康。
患者需保持心情舒畅，避免过度紧张、焦虑和愤怒，可以通过听音乐、散步、冥想等方式来放松心情，缓解压力。饮食宜清淡、易消化，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃疏肝理气、健脾和胃的食物，如萝卜、山楂、玫瑰花、山药等。