自慰本身是一种正常的性释放方式，对于大多数女性而言，是安全且无害的，是否会影响月经周期，则取决于多种因素，如果心理压力过大、操作不当等，可能会导致月经推迟。
- 从生理学的角度而言，自慰并不直接影响女性的内分泌系统，特别是与月经周期密切相关的下丘脑-垂体-卵巢轴，在正常情况下自慰不会导致月经推迟。对于能够以健康、积极的心态看待自慰行为的女性而言，可能是一种缓解压力、放松身心的方式，在此种情况下，自慰反而有助于维持心理平衡，进而可能对月经周期产生正面影响。
- 如果女性对自慰行为持有负罪感、羞耻感或过度担忧，此种心理压力可能会干扰到正常的内分泌功能，从而影响月经周期。在部分情况下，女性可能会因为自慰行为而调整自己的生活习惯，比如改变睡眠模式、饮食习惯或增加运动量等。如果过于剧烈或持续，也可能对月经周期产生影响。
- 部分女性可能因自慰行为不当，如使用不洁的器具或过于粗暴的方式而引发感染或炎症，进而影响到生殖系统的健康，可能会干扰到月经周期。
建议女性以健康、积极的心态看待自慰行为，并保持良好的生活习惯和卫生习惯，如果月经周期出现异常变化，应及时前往医院妇科就诊，明确诊断后排除潜在的健康问题，可以在医生指导下进行针对性治疗。