儿童洗发水不能改善脱发，这一观点缺乏科学依据。因为这类洗发水的清洁功能存在局限性，若存在脱发问题，需要及时就医并进行综合治疗，以改善头发问题。
- 儿童洗发水首要功能是温和清洁，去除头皮和头发表面的污垢与油脂。但脱发问题涉及毛囊健康、营养供应等深层次问题，仅靠简单清洁无法触及根本，难以对脱发起到改善作用，只是完成了头发护理的最基础步骤。
- 且儿童洗发水的基础成分多以安全温和为主，旨在避免刺激儿童娇嫩的头皮。而改善脱发通常需要如植物提取物、维生素等特定成分，儿童洗发水因侧重安全，不会添加这些功能性成分，无法为头发提供防脱所需的营养支持。
- 从化学性质来看，儿童洗发水的酸碱度和表面活性剂性质都更偏向于维护儿童头皮。但脱发人群的头皮环境和需求不同，合适的洗发水化学性质应有助于调节头皮微生态，儿童洗发水在这方面并不匹配，无法满足防脱需求。
- 由于儿童与成人头皮生理结构存在明显差异，儿童头皮更薄，皮脂腺发育不完全，油脂分泌少。成人因年龄增长、生活习惯等因素，头皮状况更为复杂。儿童洗发水针对儿童头皮设计，无法解决成人脱发问题。
- 脱发是由多种因素综合导致的，遗传因素决定了脱发的易感性，激素失衡影响毛囊健康，生活压力和不良习惯也会加重脱发。儿童洗发水无法针对这些复杂成因发挥作用，难以从根本上解决脱发难题。
在应对脱发问题时要依据自身实际情况，理性选择适合的防脱产品。不可盲目尝试未经科学验证的方法，更不能随意使用不匹配的洗发水。若脱发严重，应及时寻求专业医疗建议，采取科学有效的治疗手段。
儿童脱发除了选对洗发水还需注意什么
1、调整生活习惯：保持规律作息，每晚保证7-8小时睡眠，让身体充分休息，利于调节内分泌，减少因内分泌紊乱引发的脱发。日常增加运动量，每周3-5次有氧运动，促进血液循环，为毛囊输送养分，维持头发正常生长。
2、均衡饮食摄入：饮食上多吃富含蛋白质的食物，为头发生长提供原料，补充含铁、锌等微量元素食物，助力头发健康，增加维生素摄入，促进头皮新陈代谢。但需避免高糖、高脂、辛辣食物，防止影响毛囊健康。
3、舒缓精神压力：长期精神紧张易加重脱发，可通过冥想、瑜伽等方式放松身心，每天花15-30分钟专注呼吸或伸展身体，缓解压力，调节情绪，维持毛囊正常生理功能，减少因精神因素导致的脱发。