膝关节周围穴位如膝眼穴、血海穴、阳陵泉穴、阴陵泉穴和足三里穴等，通过按摩刺激穴位，可以促进膝关节的血液循环，缓解肿胀和疼痛，对于膝关节炎、风湿性关节炎等膝关节疾病具有一定的辅助治疗效果。
1、膝眼穴：位于膝盖下方，屈膝时髌骨下方的凹陷处。膝眼穴是治疗膝关节疼痛的重要穴位，按摩此穴可促进局部血液循环，缓解膝关节的肿胀和疼痛。
2、血海穴：大腿内侧，髌底内侧端上2寸，股内侧肌隆起处。血海穴是脾经之血聚集之处，具有养血和营、活血散瘀的功效。对于膝关节的慢性炎症和疼痛，按摩血海穴能起到一定的缓解作用。
3、阳陵泉穴：小腿外侧，腓骨小头前下方凹陷处。阳陵泉是足少阳胆经的合穴，对于治疗膝关节炎、风湿痹痛等具有显著效果。按摩此穴可增强下肢的血液循环，缓解膝关节的僵硬和疼痛。
4、阴陵泉穴：小腿内侧，胫骨内侧髁下缘，胫骨内侧髁后下方凹陷中。阴陵泉是脾经的合穴，具有健脾除湿、舒筋活络的功效。与阳陵泉穴配合使用，能更好地缓解膝关节的疼痛和不适。
5、足三里穴：小腿外侧，犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指处。足三里穴具有调和气血、养胃健脾的作用。对于膝关节疼痛伴有身体虚弱的患者，按摩足三里穴能起到增强体质、缓解疼痛的效果。
膝关节的健康行动自由和生活质量，中医的穴位疗法提供了一种自然、无副作用的治疗方法。通过定期按摩膝关节周围的穴位，可以有效缓解膝关节的不适，提高生活质量。但是严重的膝关节疾病，仍需及时就医，接受专业治疗。