外斜视是一种眼部疾病，指双眼视轴不能平行，一只眼注视目标时，另一只眼向外偏斜，其形成原因多种多样，包括心理因素、遗传因素等，应注意及时就医明确病因。
1、心理因素：长期处于精神紧张、焦虑、压力过大等心理状态下，可能会对身体的神经调节功能产生影响，进而波及到眼部的肌肉控制。这种由心理因素引起的外斜视在儿童和青少年中相对较为常见，而且往往与心理问题的严重程度和持续时间有关。
2、遗传因素：外斜视具有一定的遗传倾向，如果家族中有成员患有外斜视，其他家庭成员患外斜视的概率会比普通人群高。遗传方式可能是多基因遗传，即多个基因的突变或异常组合可能增加了外斜视的遗传易感性。
3、年龄因素：随着年龄的增加，眼部的肌肉、韧带等组织会逐渐松弛，眼球的稳定性下降，一些老年人可能会出现眼部疾病，如白内障、黄斑病变等，这些疾病会影响视力，进而改变眼睛的用眼习惯和眼球运动方式，导致外斜视的发生率相对升高。
4、眼部神经因素：控制眼球运动的神经受到损伤或出现麻痹，会使眼球的运动不协调。这种情况可能由多种因素引起，如脑部疾病、头部外伤、感染等，影响了眼部神经的正常功能。
患者应注意定期前往眼科进行全面的眼部检查，眼科医生能够准确评估斜视的程度、类型以及是否存在其他眼部问题，如屈光不正、弱视等，一般建议儿童每半年至一年进行一次检查，成年人每年至少检查一次。
外斜视眼睛的生活注意事项
- 注意用眼卫生：保持良好的用眼卫生习惯，可减少眼部感染和疲劳的发生。避免用手揉眼睛，因为手上携带大量细菌和病毒，容易引发眼部炎症，加重斜视症状。勤洗手，尤其是在接触眼睛之前，保持眼部周围清洁。
- 避免头部姿势异常：在日常生活中，要注意保持正确的头部姿势，避免长时间歪头、低头或仰头。不良的头部姿势会使双眼受力不均，影响眼外肌的平衡，加重外斜视的程度。
- 进行视觉训练：患者可以在医生的指导下，进行一些简单的视觉训练可以帮助加强眼部肌肉的力量，改善双眼的协调能力和视觉功能。