呼吸性碱中毒是由于肺通气过度导致血液中的二氧化碳水平降低，进而使血液pH值升高的情况，可能由多种原因引起，包括情绪紧张、疼痛、中枢神经系统疾病等。
1、纠正呼吸异常：对于呼吸频率过快和深度过浅的患者，应帮助其协调呼吸，增加二氧化碳呼吸道通道。
2、纠正脱水：呼吸性碱中毒患者容易出现脱水，需要及时补充水分，如给患者补充淡盐水。
3、心理疏导：对于因癔症等心理疾病引起的呼吸过度，需要进行心理疏导，解除患者的顾虑和紧张情绪，减轻症状。
4、氧疗：应给予合理的氧疗，以增加血氧饱和度，缓解呼吸困难的症状。
5、呼吸机辅助：对于严重通气功能障碍患者，可能需要使用呼吸机进行辅助呼吸，控制呼吸频率和潮气量，缓解症状。
6、静脉注射药物：如果呼吸性碱中毒引起严重的神经系统症状或心血管症状，需要进行急救。可以在医生的指导下静脉注药物，促进二氧化碳合成，并减少补充钙质。
7、使用镇静药物：在急危重情况下，如需严格监视和抢救，可以使用镇静药物阻断自主呼吸，然后进行气管插管辅助呼吸，减慢呼吸速率和减少潮气量。但需注意对血pH和二氧化碳分压进行密切监测，以确保治疗的安全性和有效性。
日常可以尝试冥想或深呼吸练习，尝试放慢呼吸节奏，减少呼吸深度，尽量让自己冷静下来，放松心情，用纸袋或报纸卷成筒状罩住口鼻，减少二氧化碳的排放。