轻微的舟状骨骨折，在严格的制动和休息条件下，有可能自愈。但严重的舟状骨骨折，通常需要手术治疗。且恢复情况还受患者个体状况的影响，在骨折后患者应及时就医，听从医生的建议积极配合治疗和康复训练，以促进骨折的愈合和腕关节功能的恢复。
1、骨折程度
- 如果舟状骨骨折是轻微的裂缝骨折，且骨折部位没有明显的移位，在一定条件下有可能自愈，此时患者需要严格遵循医生的建议进行制动和休息。通常会使用石膏或支具将腕关节固定在特定的位置，以减少骨折部位的活动，为骨折的愈合创造有利的环境。患者要抬高患肢，促进血液回流，减轻肿胀和疼痛。在固定期间要避免使用受伤的手腕进行活动，以免加重骨折。
- 如果舟状骨骨折较为严重，如骨折部位有明显的移位、粉碎性骨折等，自愈的可能性就比较小，通常需要进行手术治疗。手术的目的是将骨折部位准确复位，并进行固定，以促进骨折的愈合。手术后患者需要按照医生的要求进行康复训练，逐步恢复腕关节的功能。
2、患者个体情况
- 患者的年龄、身体状况等因素也会影响舟状骨骨折的自愈能力，年轻人身体代谢旺盛，骨折愈合的速度通常会比老年人快。而患有疾病，如糖尿病、骨质疏松等，可能会影响骨折的愈合，一般不会自愈。
日常需要注意避免腕部过度用力和受伤，在进行运动或体力劳动时可佩戴护腕等防护装备，保持良好的身体状况，预防骨质疏松等疾病。年轻人避免危险动作，老年人行动更应谨慎，降低腕部受伤风险。