骨髓捐献是一项用于治疗多种血液系统疾病和免疫系统疾病的重要医疗手段，对于捐献者而言，骨髓捐献并不会对身体造成长期的有害影响。
- 骨髓捐献需要通过骨髓穿刺从骨髓腔中抽取造血干细胞，这种方式具有侵入性，可能会给捐献者带来一定的疼痛和不适。但随着医疗技术的进步，大多数骨髓捐献采用的是外周血造血干细胞采集的方法，过程类似于献血，先给捐献者注射动员剂，促使骨髓中的造血干细胞大量释放到外周血中，然后通过血细胞分离机从捐献者的外周血中采集所需的造血干细胞，对身体伤害很校
- 但动员剂的使用可能会引起短暂的不适症状，如头痛、乏力、腰酸背痛、低热等，通常在停药后会自行消失。采集过程中由于部分血液成分被分离出去，可能会导致短暂的血钙降低，引起口唇、四肢麻木等症状，通过补充钙剂可以缓解。
- 从长期来看，正常成年人的骨髓造血能力非常强大，捐献部分造血干细胞后，骨髓会迅速补充和恢复，不会影响身体的造血和免疫功能。且在捐献前，医疗机构会对捐献者进行全面的身体检查和评估，确保捐献者的身体状况适合捐献。许多捐献者在捐献后都能够很快恢复正 常的生活和工作，没有出现明显的健康问题。
尽管骨髓捐献一般是安全的，但每个人的身体反应可能会有所不同。在捐献过程中及捐献后，捐献者需要按照医生的建议注意休息、补充营养，以促进身体的恢复。