高血压的定义是在未服用降压药的前提下，安静状态下测量收缩压≥140mmHg和舒张压≥90mmHg，属于高血压。 根据血压升高的水平，将高血压分为1-3级，1级高血压是指收缩压在140-159mmHg，舒张压在90-99mmHg。2级高血压是指收缩压160-179mmHg，舒张压100-109mmHg。3级高血压是收缩压≥180mmHg，舒张压≥110mmHg。

高血压的病因为多种因素，尤其是遗传因素和环境因素相互作用的结果。高血压具有明显的家族遗传倾向，父母亲均有高血压，其子女的发病率明显高于其他无高血压的人群。环境因素中影响血压升高的因素主要包括：饮食，精神刺激和吸烟等。其中饮食以高盐高脂饮食，高蛋白饮食更容易引起血压的升高。其他一些容易引起血压升高的危险因素，主要包括，肥胖、鼾症以及服用特殊类型的药物等。

2017年以前，高血压的诊断标准是大于等于140/90mmHg，也就是说超过这个血压就人为设定为高血压诊断。2017年，美国心脏病协会颁布了最新的高血压指南，将高血压的诊断标准严格为130/80mmHg，同时将正常血压的定义，严格为小于120/80mmHg。对于收缩压在120mmHg至129mmHg之间的情况定义为血压升高，也可以理解为一种亚健康状态。

高血压分为原发性高血压和继发性高血压。引起原发性高血压的原因，目前考虑是环境因素与遗传因素相互作用的结果。而继发性高血压往往可以找到导致血压升高的具体的疾病，比如嗜络细胞瘤，原发性醛固酮增多症，肾动脉狭窄，肾上腺占位，肾实质损害等。原发性高血压需要终身药物治疗。而继发性高血压在去除掉引起血压身高的疾病后，血压往往可以恢复正常。

高血压常常可以预防，对于遗传性高血压目前还没有防治的办法，多数没有家族遗传史的患者，高血压的预防通常包括以下几点： 1、低盐低脂饮食，每日盐的摄入量控制在6g，要戒烟、限酒。 2、避免长时间在嘈杂烦恼环境中生活或工作，保持心态的平和，避免情绪的过分激动。 3、合理的安排工作和休息时间，不熬夜，避免暴饮、暴食。 4、经常运动，对于肥胖的患者一定要减轻体重。 5、对于有糖尿病、血脂异常等的患者一定要积极的给予干预治疗。 6、对于夜间睡眠有打鼾、睡眠呼吸暂停综合征的患者，要给予睡眠姿势的指导，必要的时候给相应的干预治疗。 7、对于有导致继发高血压的疾病的患者，如肾动脉狭窄、原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤等，一定要积极给予原发病的治疗，从而有利于防止和治疗高血压。

高血压的发生是与多种因素有关的。大致分为以下两个种类： 1.说不清具体原因的。被称为“原发性高血压”，它的发病机理包括：遗传因素，父母有高血压的，子女高血压相对多见。年龄因素，年龄越大，高血压的患病率越高，说明年龄本身也是高血压发生的重要原因。生活方式因素，包括高盐饮食、缺少运动、肥胖、大量饮酒等，均与高血压密切相关。环境因素，长期生活在压力大、非常嘈杂的环境中也容易引起高血压。 2.可以找到具体病因的。被称为“继发性高血压”，比如原发性醛固酮增多症，往往是因为肾上腺增生或出现了小结节，分泌过多引起高血压的醛固酮。肾动脉狭窄、甲状腺机能亢进、嗜铬细胞瘤这些疾病也都会引起高血压。上述这些疾病有些可以借助外科手术治疗，治疗后高血压也就有可能得以明显控制或者有望被治愈。

大多是因为遗传基因因素或者环境因素而导致的，体重超重肥胖，这些人群发生高血压的几率就比较高，在饮食过程中，吃高脂肪，高糖类高食盐时，也会发生高血压的危险，另外饮酒需求过度，再加上精神刺激，或者长期的压抑，焦虑，生活环境噪音等，有时候和职业有关系，脑力劳动者的患病几率就高于体力劳动，有时候因为长期服用避孕药或者是长期性的吸烟也会引起。

身体上的遗传因子在与内外环境的相互作用中，会导致高血压的出现；另外就是精神神经和体液因素，长期从事紧张工作的劳动者，如会计发病率就比体力劳动者要高，长期性的精神紧张可使大脑皮层的兴奋和抑制过程失调，使体内的去甲肾上腺素增加，还有高钠食物，摄入过多，再者就是肥胖与胰岛素的抵抗，高胰岛素血症，常出现高血压。另外还有血管内皮功能异常和自身免疫失衡，都可能使血压升高

高血压的发病有很多因素，最重要的有以下几个方面，一、遗传。二、体重，研究显示减重10kg,可使收缩压下降5-20mmHg。三饮食电解质的摄入：摄入过多的钠盐，可使血压升高。四、吸烟与饮酒，据报道收缩压、舒张压与饮酒及饮酒量之间呈显著正关系，说明酒精是血压升高的相关因素。五、社会心理因素，说明生活劳动紧张，劳动环境中的有害因素，心理精神因素等在高血压的发病中起一定的作用

高血压最高能达到多少因人而异。目前我们临床用的水银式血压计，最大刻度300毫米汞柱。因此测量血压一般最高不超过300mmhg。高血压急症，属于血压较高的情况，一般血压大于180/120mmhg。其中少部分患者血压可急骤升高，达到200/130mmhg以上，为恶性高血压。高血压急症是比较危险的情况，平时建议将血压控制到140/90mmhg以下。