"肠胃的胀气这种情况考虑是胃动力不足、消化不良的一种表现，一方面需要饮食调理，同时配合药物共同进行治疗。饮食上主要注意少量多餐，吃一些软的、容易消化的食物，同时口服一些增加胃动力的药物，配合健胃消食片、吗丁啉进行调理治疗。饮食上要注意避免积食，多加咀嚼，要定时定量，避免过饱，不要吃辛辣、生冷、过热、刺激性的食物，饮食上也要注意营养健康。"

导致胃肠胀气的原因有很多，要根据病因选择合适的治疗方案，具体如下： 1、如果是由于胃肠蠕动缓慢导致的胃肠胀气可以服用促进胃肠蠕动的药物进行治疗，比如吗丁啉（多潘立酮片）或者枸橼酸莫沙必利片，中成药可以选择木香顺气丸，可以促进胃肠蠕动、消除胃肠胀气。 2、如果是由于进食过多导致的胃肠胀气，可以服用健胃消食片进行治疗，消食化积以缓解症状，也可以选择中成药枳实导滞丸进行治疗。在饮食方面注意节制，七分饱为佳。 3、如果是由于胃肠道产气杆菌感染导致的胃肠胀气可以服用益生菌，调整胃肠菌群平衡，也可以顺时针按摩腹部或者服用白萝卜汤除胀，经常胃肠胀气则饮食中少吃豆类。

"饮食治疗为胃肠胀气症最首选的干预方法，主要是避免摄入明显产气的食物成分，可根据患者和医生的经验调整饮食，建议避免的食物成分有：\n1、蔬菜类，包括洋葱、豆类、芹菜、胡萝卜、球芽甘蓝等；\n2、水果类，包括葡萄干、香蕉、杏、李子等；\n3、糖类，包括多糖、椒盐饼干、硬面包圈、麦芽等；\n4、其它还包括油腻食物、麦麸等等。\n药物治疗方面：\n1、是消化酶，可以给予各种消化酶，如乳糖酶、复方消化酶、胰酶等等帮助消化吸收；\n2、再有就是益生菌，如乳酸杆菌、双歧杆菌等，可以调节肠道菌群，有助于恢复正常的微生态环境，控制细菌过度生长；\n3、促动力药，对于改善腹胀和消化不良的症状也很有效。"

"胃肠胀气的主要治疗方法如下：1、饮食治疗，因为部分食物在胃肠道的消化过程中产气过多，可导致胃胀气，如牛奶、豆制品、肉类等，所以在饮食方面应该多吃粗纤维的蔬菜、水果等，如芹菜、白菜、苹果、梨等。2、药物治疗，针对胃肠功能紊乱引起的胃肠障碍可给予改善胃肠动力药物，如多潘立酮、莫沙必利等。针对消化不良引起的胃肠道胀气应给予助消化药物，如胃蛋白酶、消食片等。针对肠道菌群失调引起的胃肠胀气应当给予调整肠道菌群药物，如双歧杆菌、乳酸菌等。针对胃肠道梗阻导致的胃肠胀气应当明确梗阻的原因，不完全性梗阻可给予灌肠治疗，完全性梗阻则需手术治疗。"

"胃肠胀气是消化科一种非常常见的症状，如果是由于饮食过多，或者吃了一些不太容易消化的食物，而引起的急性胃肠胀气，在排除肠梗阻的前提之下，可以用一些促进胃肠动力、促进消化的药物，如莫沙比利、多潘立酮、化积口服液等去进行治疗。如果是慢性的、经常性的胀气，最好进一步的做胃镜、肠镜的检查，排除慢性胃炎、胃溃疡或者炎症性的肠病等原因，再进行下一步的治疗。"

胃肠胀气多数是由于功能性消化不良引起，但需要完善腹部平片或腹部CT检查，排除肠梗阻、腹腔炎症引起的胃肠胀气。关于胃肠胀气的治疗，可以应用吗丁啉、莫沙比利促进胃肠蠕动，促进胃排空；金双歧或美常安调节肠道菌群失调；驱风合剂驱胀排气治疗。如果合并便秘需要应用乳果糖、石蜡油润肠通便治疗。在饮食上以易消化、清淡流质饮食为主，避免服用辛辣、刺激、油腻性食物，多吃蔬菜、水果，多饮水，可以适当的运动。

"胃肠胀气是由于吃东西的速度太快，或是边吃饭边说话，以致于进气太多。某些食物本身就会引起腹胀，如豆类、苹果、桃子、洋葱、马铃薯等食物，乳类食品也是很容易产生胀气的食物，由于人的情绪与胃肠功能息息相关，因此首先要保持良好的情绪，精神要开朗，睡眠要充足，有可能使肠胃功能紊乱逐渐转好，在饮食方面，一日三餐要合理分配，饥饱均衡，一般吃八分饱即可，吃得太多容易引发消化不良和胀气。"

治疗胃肠胀气主要有以下几方面的方法： 一、注意保暖可以有效的杜绝胃肠胀气，胃肠胀气多是由于受凉导致的。 二、可以选择药物治疗，常用的药物有促胃肠动力药，如多潘立酮，服用药物后胃肠蠕动会得到改善，促使气体不断地向体外排出，可以选择中药治疗，常用的中药有大腹皮、桔梗、柴胡，中药复方，可以根据人的具体情况做药物加减。 三、理疗，可以将按摩以及热疗缓解胃胀以及胃寒。 四、针灸治疗，针灸足三里穴以及其他的胃经穴位，可以有效的缓解胃肠胀气，经常胃肠胀气的患者，饮食避免吃容易产气的食物，如白萝卜。

"胃肠胀气都是由于体内的消化功能不好，是有消化不良的表现。平时要注意饮食调理，忌食容易产生胀气的食物。例如吃盐太多或者尽量避免包装食品、油炸食品，多吃新鲜的水果蔬菜以及全麦制品。还有一种情况就是乳糖不耐受也容易产生胀气。再有豆类制品，还有包括西兰花、花椰菜、卷心菜这类蔬菜食物也会容易产生胀气情况。那么为了减轻胀气症状，可以加入纤维食品，摆脱胀气的烦恼，例如麦麸、玉米、糙米、燕麦、荞麦、茭白、芹菜都是可以的。"

引起胃肠胀气原因比较多，一般与饮食有关，如饮食粗纤维食物、高脂肪食物或含碳酸饮料等，另外，胃肠道疾病或功能紊乱也可导致，某些药物也会引起，胃肠道疾病包括胃肠功能紊乱、消化不良、肠道菌群失调、慢性胃肠道炎症的患者容易出现胃肠胀气。 此外，如果口服某些药物，比如常用的解痉止痛、抗抑郁及糖尿病药物，容易发病。肠道感染、肠道梗阻或全身性疾病等也可出现。总之，胃肠胀气原因较多，生活中避免容易产气食物的摄入，必要时进行肠镜等相关检查明确原因。