4岁的宝宝喝奶粉比较好。4岁的宝宝要喝专门的婴幼儿配方奶粉,不建议喝纯牛奶。因婴幼儿配方奶粉在普通奶粉的基础上加以调配,比较接近于母乳,还添加了宝宝所需营养素,有益于宝宝生长发育。
应根据宝宝的年龄段,选择不同的奶粉。由于4岁的宝宝消化系统基本成熟,可选择蛋白质含量稍高的奶粉,可为宝宝提供日常所需蛋白质。同时,奶粉内微量元素含量不同,更加有利于宝宝成长。而纯牛奶蛋白质含量高于母乳,但大部分是酪蛋白,必须氨基酸也相对较少,纯牛奶中的大分子蛋白质宝宝不容易消化,且乳糖含量低,钙、磷比例并不是专门调配,只是添加一定的量,不利于宝宝吸收。
此外,宝宝食用的奶粉,家长要观察奶粉是否在保存期限内,包装也要完好,避免食用过期奶粉。如果发现奶粉变质,应停止食用。还要注意冲奶粉的工具需消毒干净,冲奶粉的水温度要适中,不要过高或者过低,相应奶粉量要适当。冲奶粉的水温过高,会破坏奶粉中的营养成分,水温过低会使奶粉难以冲泡开,均会影响宝宝消化吸收。

