小孩没精神没力气，可能是由精神紧张、睡眠不足等非疾病因素引起，也可能是由呼吸系统疾病、心血管系统疾病、血液系统疾病等疾病因素引起。建议家长及时带小孩前往医院小儿内科就诊，在医生指导下针对病因进行治疗。
一、非疾病因素：
若小孩近期学习压力过大、精神过于紧张等，容易影响到睡眠，导致睡眠不足，从而会使小孩出现没精神没力气的情况，一般保证充足的休息后症状即可缓解。
二、疾病因素：
1、呼吸系统疾病：如果小孩患有鼻炎、鼻窦炎等呼吸系统疾病，发病时在炎症刺激下，鼻腔会出现大量分泌物，导致鼻腔堵塞，继而导致大脑等器官出现缺氧的情况，会导致小孩出现没精神没力气的症状。此时可在医生的指导下使用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物进行治疗，还可遵医嘱进行手术治疗，比如黏膜下鼻甲切除术等。鼻窦炎可在医生的指导下服用醋酸泼尼松片、阿奇霉素分散片等药物进行治疗；
2、心血管系统疾病：如果小孩存在心力衰竭、心律失常等心血管系统疾病，发病时由于心脏供血能力不足，就会出现没精神没力气的症状，心力衰竭可在医生的指导下服用地高辛片、酒石酸美托洛尔片等药物进行治疗，心律失常可在医生的指导下使用阿替洛尔片等药物进行治疗；
3、血液系统疾病：如果小孩患有缺铁性贫血等血液系统疾病，由于缺铁性贫血会导致体内血红蛋白数量减少，而血红蛋白主要负责运送氧气，当血红蛋白减少时，大脑等器官得不到充足的氧气供应，就会导致小孩没精神没力气的情况出现。此时可在医生指导下服用右旋糖酐铁分散片等铁剂进行治疗，平时饮食上还可多吃猪肝等铁元素含量丰富的食物。