肾阳虚的患者一般不会出现跑步越跑越虚的情况，跑步越跑越虚可能是本身患有肾阳虚的同时伴有劳累过度、运动过量等情况引起，患者可以在医生的指导下通过相应的方法进行治疗。
1、劳累过度：患者本身就具有肾阳虚的症状，但是可能会因工作繁忙、熬夜、饮食不节导致肾阳虚的症状加重，虽然跑步有强身健体的作用，对于肾阳虚也有较好的帮助，但如果生活中过度劳累，肾阳虚的症状没有及时治疗，还坚持跑步，也可能会导致肾阳虚患者跑步越跑越虚。这种情况时要注意劳逸结合、饮食清淡，不要熬夜，还可以在医生的指导下应用药物进行治疗，如桂附地黄丸、金匮肾气丸等，可以使身体尽快恢复正常；
2、运动过量：肾阳虚的患者身体本身就比较虚弱，如果过量运动可能会导致身体出现腰膝酸软、浑身乏力、食欲不振、失眠多梦等症状。跑步过量也会导致越跑越虚，会导致身体出现不适症状，所以患者应避免运动过量，不要超出身体所能承受的范围，避免对身体造成不良影响。
肾阳虚的患者，日常生活中可以适当吃补肾助阳的食物，如核桃、羊肉、韭菜、黑豆、黑芝麻、泥鳅、牡蛎等，平时要注意多休息，避免过度劳累。