闲下来会焦虑不安的原因有比较多，分为生理因素以及病理因素，患者需要根据引起闲下来会焦虑不安的原因对症治疗，避免延误病情，使病情加重。
1、生理因素：如果平时工作压力比较大，患者长期处在高强度工作环境中，一旦闲下来会出现不适应的现象，从而出现闲下来会焦虑不安的情况，有时还会出现心情低落的症状，一般过一段时间就会缓解，不需要特殊治疗；
2、病理因素：闲下来会焦虑不安可能由于焦虑症导致，焦虑症是以情绪经常焦虑为主要症状的疾病，通常是因为遗传因素以及心理因素导致，并且会在经常受到家庭暴力的人群中高发，焦虑症通常会导致患者出现烦躁、焦虑、尿频、出汗等症状，当患者闲下来时焦虑情绪会更加明显，表现为闲下来会焦虑不安的现象。可以通过服用地西泮片、艾司唑仑片等药物治疗，同时也可以配合心理疏导的方式辅助治疗。