人乏力没精神、虚弱犯困，可能是由气虚、脾虚湿盛、阳虚引起的现象。建议患者及时前往医院中医内科，配合医生进行脉诊、视诊，明确诊断，并采取相应的治疗措施，以免耽误病情。
1、气虚：气由肾中的精气、脾胃吸收的气和肺吸入的清气结合而成。患者长期患病，可能会导致气虚，而气为血之帅，气虚不能运血，血液无法濡养脏腑和四肢，可能会导致虚弱、四肢无力、嗜睡的现象，进而形成肢体乏力、犯困、精神萎靡的现象。患者可以在医生的指导下，使用八味芪龙颗粒、六君子丸等药物改善症状；
2、脾虚湿盛：患者暴饮暴食，或过多食用辛辣、油腻的食物，可能会导致水湿积聚的现象，影响脾的运化功能，脾气虚弱，无法及时运化食物及水湿，可能会导致脾虚湿盛的现象，出现浑身乏力、嗜睡、口舌黏腻的症状。患者可以在医生的指导下使用桂附理中丸、附子理中丸等药物；
3、阳虚：若患者饮食不节或久病，可使机体阳气不足，气化无力，导致卫表不固的现象，机体缺乏阳气温煦，可形成身体虚弱、困乏、精神不振的症状，并伴有畏寒肢冷、大便稀溏等症状。患者可以根据病情遵医嘱使用金匮肾气丸、参茸三 肾胶囊等药物温补肾阳，改善阳虚症状。