下雨膝盖疼，可能是由受凉、半月板损伤、关节炎和膝关节滑膜炎等原因造成。建议患者及时就医，查明病因后对症治疗。
1、受凉：下雨天通常气温较低，空气湿度高，容易刺激膝盖周围软组织受凉，导致肌肉痉挛、血管收缩，水液循环受阻，在膝盖部位蓄积，出现下雨膝盖疼的情况，此时可通过局部热敷、按摩等方式缓解；
2、半月板损伤：由于半月板已经受到损伤，局部存在水肿的情况，在下雨天寒凉刺激的因素下，会加重组织液渗出，从而出现下雨膝盖疼的情况。建议在医生的指导下，使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。情况特别严重的患者，可能需要通过手术修复半月板；
3、关节炎：如骨关节炎、风湿性关节炎等，骨关节炎多由于膝关节在运动时，髌骨与股骨摩擦增加，造成软骨的慢性磨损。而风湿性关节炎多由于链球菌感染，导致炎性因子在关节处沉积，下雨天空气寒冷、潮湿，刺激局部炎症加重，可出现下雨膝盖疼的情况，并伴有膝关节肿胀、疼痛和活动受限等症状。患者可使用暖水袋、热毛巾，对膝盖热敷来进行缓解，尽量让膝盖减少活动。也可在医生的指导下，服用塞 来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗；
4、膝关节滑膜炎：多由于创伤、感染等因素，导致滑膜破裂，产生大量积液，淋巴循环受阻，膝盖在下雨时受凉、受潮，淋巴循环受阻加重，导致积液加重，可出现下雨膝盖疼的情况，并伴有水肿、关节活动受限等症状。患者可通过推拿、按摩等方法进行缓解，尽量让膝盖减少活动。持续不缓解的患者，可进行手术治疗。