从脸上看纵欲过度，可以通过眼下发黑、眼睛发黄等症状看出，还可以通过色素沉着等症状从脸上看出纵欲过度。纵欲过度对男性的睾丸和女性卵巢功能的正常发挥都会产生一定的影响，也可能出现生育潜能下降的情况。
1、眼下发黑：比较明显的是卧蚕部分，如果出现灰黑之气或网纹等症状，通常考虑为肾亏的表现。肾亏多数是纵欲过度造成，长期如此会导致肾脏功能下降，从而引发体内的器官疾病，需多加重视，纵欲过度对身体和容貌都会有一定影响：
2、眼睛发黄：肝藏血，开窍于目，受血而能视，肝藏血不足，目失所养则眼目干涩，当患者出现眼睛发黄的表现时，一般考虑是肝气过度消耗的症状，色欲伤肝，要引起重视；
3、色素沉着：患者长期纵欲过度通常会对身体造成较大伤害，可导致代谢功能紊乱，从而引起色素沉着的症状，还可能出现咽痛咽干、口渴喜冷饮、小便短赤等表现。
男性和女性都不要纵欲过度，进行性生活需要有一定的节制，不要过于频繁，平时还需要保证充足的睡眠时间。如果出现纵欲过度的症状，可以多运动，多吃些韭菜、羊肉、坚果等食物缓解。