负面情绪一般会影响身体健康，负面情绪可能会影响生理健康。在心理上也会存在负担，一般对心理健康也有危害。
1、生理健康：患者若长期处于负面情绪中，如暴怒，容易导致身体血压变化，引起高血压等心脑血管疾病。情绪状态可能会影响消化道神经，负面情绪可能会导致出现胃部消化不良、胃酸分泌过多等情况。负面情绪也会影响人体内分泌，导致内分泌紊乱，出现内分泌方面的疾病，如甲亢等；
2、心理健康：长时间出现负面情绪，容易导致患者心理崩溃、心态失衡，尤其是悲伤、愤怒等情绪，对于人体精神有较大的消耗，容易导致出现不自信、敏感等问题，严重者可能还会出现抑郁症、躁郁症、神经衰弱等精神疾病。
日常生活中一定要保持积极向上的生活态度，反复出现负面情绪时，可以向医生寻求帮助，从而正确认知情绪，避免身体或者心理上受到伤害。此外，也可以进行适当的体育锻炼，帮助患者控制情绪，调节身心健康。