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为什么到晚上就开始抑郁

常卫利精神医学科副主任医师
郑州大学第一附属医院三甲全国第19

抑郁症患者临床特征一般为晨重夜轻,即晨起时出现心情低落,不知道如何度过一天的时间,随着时间推移,下午或者晚上的心情会逐渐好转,下午状态相对较好。但少数抑郁症患者也会出现晚上抑郁较严重的情况,可能与晚上环境安静、睡眠质量不佳等因素有关。

1、环境安静:晚上环境相对安静,若抑郁症患者独处时易感觉到恐惧、紧张等情绪,没有人与患者进行交流,独处时易产生抑郁情绪,出现到晚上就开始抑郁的情况;

2、睡眠质量不佳:抑郁症患者通常睡眠质量较差,易出现失眠、早醒等症状,一般会比较担心自己晚上失眠,从而产生恐惧的情绪,进而加重抑郁情绪,出现到晚上就开始抑郁的情况。

如果抑郁症患者出现晚上症状较严重时,可以在晚上服用抗抑郁药物以及治疗失眠的药物,帮助患者改善此种情况。一般临床常用抗抑郁药物主要为米氮平片、盐酸曲唑酮片、阿戈美拉汀片等,也可以选择在白天应用抗抑郁药物,同时晚上配合治疗失眠的药物,如地西泮片、艾司唑仑片、阿普唑仑片等药物,帮助患者改善睡眠,可以有助于缓解晚上抑郁的情况。

2023-12-13
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