腰4-5间盘膨出通常是指腰4-5椎间盘膨出，在临床上是比较常见的疾病，常由于腰椎4-5间盘蜕变或外伤引起椎间盘过度挤压而引起腰4-5椎间盘膨出，当存在腰4-5间盘膨出时，需积极就医进行治疗。
1、原因：临床上常见导致腰4-5间盘膨出的原因为椎间盘退变、外伤、损伤积累、发育异常等，随着年龄增长以及椎间盘的劳损，患者可由于炎症反应、坐姿不当等导致椎体过度挤压椎间盘，从而可出现椎间盘外周纤维破裂，髓核膨出，进而引起腰椎间盘膨出，并引起一系列不适症状；
2、常见症状：对于腰4-5间盘膨出的人群，可以通过一些检查确认，常见检查包括腰椎正侧位X光片、腰椎间盘CT平扫、腰椎核磁共振检查。当存在腰4-5间盘膨出时，患者常会出现腰痛，疼痛范围可以局限在腰椎两旁肌肉，有时可以向下蔓延到两侧臀部，特别严重时也可以蔓延到大腿、小腿等部位，产生一定程度放射痛。除此以外，还会产生腰椎活动受限，包括不能完成左右旋转、弯曲和伸腰等动作。部分患者腰4-5间盘膨出严重，可能会压迫神经，出现双下肢麻木、感觉障碍等，甚至可能会出现大小便失禁等情况；
3、治疗：通常可采用保守治疗进行对症处理，保守治疗包括卧床休息、腰围保护、局部热敷、理疗、推拿、按摩、针灸等，可根据情况进行选择。对于腰4-5间盘膨出的患者，还可以遵医嘱使用外用的药膏，如活血止痛膏、骨痛贴膏进行对症处理，还可以使用一些非甾体类消炎止痛药，比如塞来昔布胶囊、依托考昔片等消炎止痛。如果出现牵涉痛，也可以加用地奥司明进行消肿，有时肌肉痉挛、紧张比较明显，也可以使用乙哌立松松弛局部肌肉。经上述保守治疗后，对于绝大多数患者有一定效果，对于保守治疗无效的患者，也可以采用局部封闭、射频消融的办法处理，必要时可行手术切除膨出的椎间盘。
腰4-5间盘膨出的患者若处于康复阶段，要注意自己腰椎的姿势，平时要避免久坐，可加强腰背肌肉的锻炼，可以采用小燕飞、平板支撑、慢跑、游泳等方法锻炼腰背肌肉，长期锻炼可以降低腰4-5间盘膨出程度，维持健康状态。