全脑开发的好处较多，主要在于有利于人体全面发展、提高肢体协调度、提高效率。在生长发育期间要注意饮食营养的补充，多吃蛋白质、矿物质、维生素含量较丰富的食物，有利于促进大脑的发育。在生长发育的过程中，要跟随年龄的增长，积极进行各项功能训练，能够帮助全脑开发。
1、有利于人体全面发展：进行全脑开发，通常可以使脑组织的功能得到较充分的发挥，有利于视觉、听觉、触觉等感官系统发展，所以能够使人体功能得到更加全面的发展；
2、提高肢体协调度：大脑半球有分为左右两侧，而左右大脑半球分别支配对侧肢体的功能，所以全脑开发有助于使左右肢体得到平衡和协调性的发展，能够提高肢体协调度；
3、提高效率：进行全脑开发之后，能够使大脑的功能更好地发挥作用，平时在学习和工作当中需要运用大脑高级功能，所以全脑开发有助于提高学习和工作的效率。