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晚上缺乏安全感睡不着

刘鼎神经内科副主任医师
中南大学湘雅三医院三甲全国第73

出现晚上缺乏安全感睡不着觉的现象,临床多见于植物神经功能紊乱、焦虑症、神经衰弱。通常是心理精神方面因素导致,应及时就医,针对原因选择合理的措施治疗。

1、植物神经功能紊乱:性格比较偏执、内向、对自己要求特别高、追求完美的人群,在受到一些打击的情况下导致植物神经功能紊乱以后,可能会出现失眠的症状,表现为晚上缺乏安全感、睡不着觉,伴有白天精神不振、心慌等症状。可以在医生指导下服用安神补脑液、乌灵胶囊、百乐眠胶囊等药物改善睡眠,也可以进行心理疏导;

2、焦虑症:长期处于高压状态下,导致过度焦虑、紧张、恐惧、情绪波动大等原因引起焦虑症的病人,可能会经常出现心烦意乱、紧张、心慌、心率增快、多汗等症状。晚上的时候可能会缺乏安全感睡不着觉,可以遵医嘱服用劳拉西泮片、盐酸帕罗西汀片等有镇静抗焦虑作用的药物,以及盐酸丁螺环酮片等药物,也应同时进行专业心理治疗;

3、神经衰弱:突然生活环境、生活节奏改变,或者压力增大、失恋等原因导致神经衰弱以后,有可能会容易兴奋导致脑疲劳;也可能会有晚上缺乏安全感睡不着觉、梦多、容易醒等症状。可以遵医嘱服用B族维生素以及谷维素等有调节神经作用的药物进行调理。

2023-11-15
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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