17岁一个星期一次手淫，若没有其他身体不适症状，通常是正常的。建议日常增加体育锻炼，有助于提高身体素质，放松身心，对缓解性压力有一定帮助。
17岁的男生机体还处于快速发育阶段，若是没有规律的性生活，可能会导致精液储存量过多，导致性压力增大。一个星期一次手淫有助于释放精液，缓解性压力，还可以帮助放松身心，缓解疲劳，提高专注力等，属于正常的生理情况。
但若是手淫次数较为频繁，可能会对生殖器造成刺激，影响其生长发育，同时可能会引发精神萎靡、浑身乏力等不适症状，严重时可能会导致性欲减退，因此日常需要控制手淫次数，不可过度手淫。
手淫时需要注意个人卫生，手淫后需要及时用温水清洗局部，以免造成细菌滋生。日常需要适当增加营养物质的摄入，多吃鸡蛋、牛奶等食物，有助于身体健康生长。