二价铁和三价铁相比较而言，婴儿应补充二价铁。因为二价铁能够更好的被人体吸收和利用，对胃肠道的刺激也相对较轻，且口感较好，临床上的硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁都属于二价铁。三价铁需要还原为亚铁离子，才能被机体吸收，其吸收率相对较低。
婴儿补铁时应从小剂量开始服用，并逐渐增量，通常建议在两次喂奶中间进行补充，可以减少对胃肠道的刺激。在补铁时还可以口服维生素C，能够促进铁的吸收，蔬菜或者水果中的维生素C、柠檬酸、苹果酸等，都可以与铁形成一种配位化合物，从而可以增加铁在肠道内的溶解度，便于铁的吸收。在日常生活中6个月添加辅食以后，要多添加含铁量比较多的食物，如蛋黄、鱼、动物肝脏，以及红枣泥、黑豆、黑米、黑木耳、菠菜等。
在服用铁剂时也会出现一定的副作用，如大便变黑或呈柏油样便，此时无需过度担心，停止服用铁剂后大便性状会自行恢复。液体的铁剂不宜长时间服用，可能会使牙齿染黑。另外需要注意二价铁不宜放置过久，放置过久以及存贮不当可被氧化成三价铁，导致效果受影响。婴儿补铁时应尽量避免与其他药物同时服用，以免造成不良影响。