查缺铁可以做微量元素检查、血清铁蛋白检查、转铁蛋白饱和度检查等，任何一项低于正常值，都说明体内缺铁，具体参考值可参考化验单后的参考范围。
1、微量元素检查：是直接检测血液中各种微量元素数量的检查，其中包括铁，一般为10.7-26.9μmol/L，具体数值可能因检查医院所用仪器、试剂差异存在不同，低于10.7μmol/L一般说明机体缺铁；
2、血清铁蛋白检查：是去铁蛋白和铁核心形成的复合物，如果体内铁元素不足，血清铁蛋白数值也会降低，男性正常值应为15-200μg/L，女性正常值为12-150μg/L，因此男性低于15μg/L，女性低于12μg/L提示缺铁；
3、转铁蛋白饱和度检查：是血清中的铁离子与转铁蛋白结合的比值，如果铁离子浓度降低，数值也会降低，正常值在20%-55%，如果低于20%就提示缺铁。
除此之外，血象检查、骨髓象检查、铁代谢检查等也可以反映体内是否缺铁。如果明确机体缺铁，建议前往血液内科就诊，患者通常需要在医生指导下使用硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等铁剂补铁。